Спортивные витамины и минералы

Женщины и мужчины, профессионально занимающиеся спортом, обязательно вводят в свой рацион питания добавки, содержащие витаминные  и минеральные комплексы. Для чего это нужно? Какие цели преследуются спортсменами и наконец, где можно приобрести эти препараты в оригинале и высокого качества? Начнем с последнего - купить спортивные витамины и минералы в Крыму, Симферополе можно на нашем сайте. Все товары прошли сертификацию и отвечают международным требованиям и стандартам.

Спортивные витамины и минералы

Для чего нужны эти комплексы?

Основное предназначение комплексов, содержащих витаминизированные и минерализованные добавки это:

  1. Снабжение организма спортсмена необходимыми полезными веществами (питание клеток).
  2. Повышения силовых характеристик.
  3. Поддержание умственной деятельности.
  4. Освобождение организма от вредного воздействия свободных радикалов.
  5. Восстановление гормонального фона организма.
  6. Восстановление энергетического баланса организма.
  7. Восстановление анаболизма.
  8. Отладка обмена веществ.
  9. Повышение эффективности тренировок, усиление эффекта.
  10. Происходит укрепление иммунитета.
  11. Устойчивость к стрессовым ситуациям.
  12. С целью профилактики травматизма.
  13. Полноценный сон.

Основная роль витаминов в организме спортсмена - роль “коэнзима”, активирующих ферменты, которые, в свою очередь ускоряют процессы и реакции организма, синтез белка например и т. д.

Витаминизированные добавки бывают водо и жирорастворимыми. Жирорастворимые соединения локализуются в жировой массе, в большом количестве могут оказывать отравляющее воздействие, поэтому здесь важно не переусердствовать с дозой. Водорастворимые добавки не скапливаются в организме, поэтому даже при передозе не вредят организму.

Обязательные включения

Нутриенты заботятся о крепости костей. Существуют добавки, заботящиеся о хрящевых тканях и суставах. Организму, подвергающемуся силовым нагрузкам необходимы препараты, заботящиеся о качестве крови и эластичности сосудов, а также добавки, восстанавливающие нервную систему. Кроме того, существуют комплексы, предназначенные сугубо для женской половины, восстанавливающие структуры кожи, ногтей и волос.

Как правильно подбирать комплексы

Чтобы ваши занятия спортом проходили как можно плодотворнее, а результат превосходил ожидания, следует соблюдать некоторые правила и рекомендации:

  1. Перед тем, как решиться на прием любого витаминизированного препарата, необходимо проконсультироваться если не со специалистом, то хотя бы с тренером.
  2. Обращаем внимание на состав препаратов.
  3. Учитываем такие факторы, как возраст, пол (то, что хорошо для женщин, мужчинам может навредить, например железосодержащие препараты), нагрузки.
  4. Помним - баланс во всем, никаких излишеств.
  5. Не забываем изучить взаимодействие одних ингредиентов с другими.

Интернет-магазин спортивного питания в Крыму в Симферополе “Банка” предлагает своим покупателям разнообразные витамины, минералы, батончики высокого качества и по доступной цене. Действует доставка в любую точку полуострова Крым. Цены на все товары на сайте указаны в рублях.


Новинки