Гейнеры

Правильное питание – это основа хорошей физической формы спортсменов. Плотный график не всегда позволяет вовремя принимать пищу, при этом самому сложно рассчитать, какое количество продуктов и в каком количестве необходимо. Но это вовсе не повод отказываться от витаминов, белков и углеводов, ведь они так необходимы организму, который регулярно испытывает физические нагрузки. В таком случае существует отличный выход из сложившейся ситуации – купить гейнеры для набора мышечной массы. С их помощью можно быстро нарастить мышечную массу и улучшить физическую форму.

Особенности и преимущества применения

Пожалуй, первое, что интересует всех спортсменов – это безопасность биологических добавок. Спешим вас успокоить и заявляем, что гейнеры являются абсолютно безопасным веществом. Более того, они оказывают благоприятное воздействие на организм, насыщая его полезными веществами. В состав биологического препарата входят натуральные компоненты, что повышает энергетическую ценность углеводно-белковой смеси. Соблюдение дозировок и регулярный приём препарата положительно влияет на рост мышечной массы атлета, обеспечивает организм энергией перед тренировками, а также способствует его быстрому восстановлению после тренировок или соревнований. Кроме того, биологически активная добавка позволяет снизить нагрузку на пищеварительную систему. Употребление калорийных продуктов питания из обычного рациона заставляет желудочно-кишечный тракт работать в ускоренном режиме, при этом ему приходиться переваривать даже те продукты, которые не несут в себе никакой пользы для организма. Основное отличие и преимущество гейнерского состава заключается в том, что в него входят только нужные атлетам и бодибилдерам компоненты.

На что обратить внимание при выборе биологической добавки?

• количество и разновидность протеина. Для эффективности приёма отдавайте предпочтение препаратам, в которых содержание белка находится в пределах 30-35%. Средства с количеством протеина 20-25% тоже приемлемы, они хорошо подойдут для новичков. А вот добавки, в состав которых входит менее 20% белка употреблять не стоит, с такими препаратами вы наберёте не мышечную массу, а жир. Таким образом, при выборе руководствуйтесь принципом: чем больше белка, тем лучше. Заказывайте только препараты с сывороточным или мультикомпонентным протеином;
• содержание сахара. В идеале в составе препарата сахара не должно быть вовсе. Но есть производители, которые добавляют этот компонент в состав биологической добавки. Учтите этот момент при покупке препарата и отдавайте предпочтение добавкам без сахара или смеси, где его содержание будет незначительным.

Практические советы

Прежде чем приступить к выбору препарата, вы должны оценить свои внешние параметры и состояние физической формы. Количество смеси для новичков и тех, кто активно принимает продукты спортивного питания, будет разным. Новичкам для начала рекомендуется употреблять в среднем на 150 гр. меньше добавки, нежели указано в инструкции. В процессе приёма средства, не забывайте пить много воды. Жидкость способствует лучшему усваиванию препарата.
В интернет-магазине «Банка» представлены качественные биологические добавки для набора мышечной массы по приемлемым ценам. Покупая протеины, аминокислоты, глютамины и прочие товары в Симферополе, вы будете с гарантией отличной физической формы. Для вашего удобства мы предусмотрели возможность заказать гейнеры в Крыму в Симферополе, Феодосии, Ялте, Севастополе со склада с доставкой по полуострову.